忙しい毎日。仕事から帰ったら寝るだけ、休日だって寝だめしなきゃ……でもそれだけでは精神的にはもちろん、体を動かしていなければ逆に肉体的にも疲れてしまいますよね。そのためか、忙しい社会人生活を送る中でもジムやヨガやダンススクールに通って体をリフレッシュさせたり、料理教室や語学教室に通って心の充電をはかる方がえていると聞きます。毎日の会社勤めや対人関係は、自分で思っている以上にストレスとなっていたりしますから、そこから自らを解放し、より豊かな人生を送るための楽しみを見つけ出そうとするのは素晴らしいことですよね。
　しかし、衣食住にだってなかなかお金を割けない不況の時代ですから、時間を捻出する以上にレッスン代を捻出するのが至難の業。ならいごとはしてみたいけれどそんな余裕ないわ、とあきらめている方も多いのではないでしょうか。
　そんな方におすすめなのが、実は公共施設なんです。なじみのない方が多いでしょうが、自治体が運営する地域の公民館や体育館では、地元住民を対象としたさまざまな催しごとが行われていて、その中に、文化的な講座やダンスや体操のレッスンなどが含まれていることが多いのです。
　市民体育館ではトレーニングジムが併設されていることが多く、都内某所にはプールやジャグジー付きなんてリッチな場所も。そこまでとはいかなくても、民間のジムに負けないくらいしっかりとした設備があるところがほとんどです。肝心の使用費も、年会費や入会金などがなく、一回二百円程度で利用できますから、定期的に通っても安いのは無論、気が向いたときにちょっと行くだけ、という使い方も可能です。途中で辞めてしまったって民間のジムのように「今月分ムダにした～」と嘆くこともありません。
　公民館では料理教室、語学教室はほとんど必ずありますし、華道や書道からヨガやダンスまで、探せばさまざまな教室が開かれています。おまけに費用は実費程度しかかからないので、初めてで続くか分からなくても、気軽に試してみることができるでしょう。
　興味はあるけどお金はない、という方。ちょっぴり試してみる、という気持ちでまずは公共施設に出かけてみてはいかがでしょうか。